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Die erste Schlafregression im 4. Lebensmonat
Wenn der Babyschlaf sich plötzlich ,,wieder,, verändert... Gerade dachtest du vielleicht noch: „Wir haben langsam unseren Rhythmus gefunden.“ Und plötzlich wacht dein Baby nachts wieder häufiger auf, die Tagschläfchen werden kürzer und das Einschlafen dauert länger. Um den 4. Lebensmonat erleben viele neue Familien genau diese Veränderung. Häufig wird das als 4-Monats-Schlafregression bezeichnet. Dabei trifft es das Wort „Regression“ eigentlich gar nicht so gut, das klingt na

Denise Hettmannsperger
vor 3 Stunden2 Min. Lesezeit
Schaukelbewegungen und frühkindliche Reflexmuster – was Bewegung mit dem Nervensystem deines Kindes macht
Wenn dein Kind ist schnell unruhig ist, sich nur schwer konzentrieren kann, bei manchen Bewegungen unsicher wirkt oder unglaublich viel Bewegung braucht, fragst du doch vielleicht ob das alles so passt? Manchmal sind es Kleinigkeiten, die im Alltag auffallen – und es damit manchmal einfach schwerer machen als es sein müsste. Ein möglicher Baustein, den wir uns dabei anschauen können, sind frühkindliche Reflexmuster und die Entwicklung des Nervensystems. Was sind frühkindliche

Denise Hettmannsperger
vor 1 Tag3 Min. Lesezeit


Kleine Gefühle ganz groß - Wutanfälle begleiten
Wenn kleine Gefühle ganz groß werden – Wutanfälle liebevoll begleiten Vielleicht kennst du solche Situationen: Dein Kind möchte noch auf dem Spielplatz bleiben, doch ihr müsst nach Hause. Es möchte den blauen Becher, aber der steht gerade in der Spülmaschine. Oder es möchte noch rutschen, obwohl es längst Zeit zum Duschen ist. Du sagst Nein – und plötzlich bricht die Welt deines Kindes zusammen. Es schreit, weint, wirft sich auf den Boden oder schlägt vielleicht sogar um sich

Denise Hettmannsperger
vor 2 Tagen5 Min. Lesezeit


Schlafcoaching Baby Tipps: Wie du deinem Baby zu besserem Schlaf verhelfen kannst.
Das Thema Schlaf ist für viele Eltern eine große Herausforderung. Gerade in den ersten Lebensmonaten kann es schwierig sein, einen geregelten Schlafrhythmus für das Baby zu etablieren. Ich bin zertifizierte Schlaf-Coachin für Babys und Kinder und möchte dir in diesem Beitrag wertvolle Schlafcoaching Tipps geben, die dir helfen, die Nächte entspannter zu gestalten. Ein guter Schlaf ist essenziell für die Entwicklung und das Wohlbefinden eines Kindes. Gleichzeitig sorgt er auch

Denise Hettmannsperger
vor 3 Tagen4 Min. Lesezeit
Reflexintegration im Mamawek - Denise Hettmannsperger
Vielleicht kennst du solche Situationen: Dein Kind lässt sich schnell ablenken, kann nur schwer ruhig sitzen oder ist beim Lernen schnell erschöpft. Vielleicht stolpert es häufig, hat Schwierigkeiten beim Schreiben oder reagiert auf kleine Veränderungen besonders empfindlich. Obwohl es sich Mühe gibt, scheinen manche Dinge einfach nicht so leicht zu sein wie bei anderen Kindern. Dann entstehen schnell Fragen wie: „Warum klappt das nicht?“ „Will mein Kind vielleicht einfach ni

Denise Hettmannsperger
vor 4 Tagen3 Min. Lesezeit


Reflexintegration - die Prävention kann schon im Babyalter beginnen!
Viele Eltern fragen sich, ob sie etwas tun können, damit sich ihr Kind von Anfang an gesund entwickeln kann und die Reflexe ,, richtig,, integriert werden. Die gute Nachricht ist: Ja! Die beste Prävention für ganz ganz viele Dinge, beginnt bereits im Babyalter – durch natürliche Bewegung. Frühkindliche Reflexe sind angeborene Bewegungsmuster, die Babys in den ersten Lebensmonaten unterstützen. Sie helfen beispielsweise bei der Geburt, beim Saugen, Greifen oder bei den ersten

Denise Hettmannsperger
30. Juli2 Min. Lesezeit


Schulstart mit aktiven frühkindlichen Reflexen
Vielleicht kennst du das: Dein Kind ist schlau, will entdecken und erforschen und ist bereit, hat Freude am Lernen – und trotzdem wird Schule schnell anstrengend. Abschreiben von der Tafel dauert ewig, ruhig sitzen bleiben klappt kaum, die Stifthaltung ist verkrampft, der Druck viel zu fest, die Schrift gekippt oder undeutlich – oder das Blatt / Heft wird sogar um 90° gedreht. Das kann euch als Eltern verunsichern und dein Kind frustrieren. Eine mögliche Ursache, die oft über

Denise Hettmannsperger
26. Juli2 Min. Lesezeit


Warum Bewegung so wichtig ist - frühkindliche Reflexe
Frühkindliche Reflexe bei Babys: Warum freie Bewegung so wichtig ist (und was hilft, wenn etwas „hängen bleibt“) Bei Mamawerk begegnen mir manchmal Fragen wie: „Macht mein Baby das richtig?“ Oder: „Warum wirkt mein Kind manchmal so angespannt?“ ,,Ist das normal so?" Ein wichtiger Baustein, um solche Beobachtungen einzuordnen, sind frühkindliche Reflexe. Frühkindliche Reflexe sind automatische, unwillkürliche Bewegungsreaktionen, mit denen Babys auf Reize antworten. Sie sin

Denise Hettmannsperger
25. Juli3 Min. Lesezeit


Beikost: Ein Leitfaden für Eltern
Wer sich mit dem Thema Beikost beschäftigt, sollte die Empfehlungen der WHO berücksichtigen. Diese sind genau das: Empfehlungen. Die neue S3-Leitlinie zur Stilldauer Die neue S3-Leitlinie zur Stilldauer empfiehlt sechs Monate ausschließliches Stillen und eine Mindeststilldauer von zwölf Monaten. Es hat mehr als 15 Jahre gedauert, bis Deutschland in dieser Hinsicht aufholt, während andere Länder bereits seit Jahrzehnten ähnliche Empfehlungen aussprechen. Stillen ist ein zentra

Denise Hettmannsperger
7. März3 Min. Lesezeit


Babymassage - ist das auch was für Frühchen?
Früher wurde darauf geachtet, dass zu früh geborene Babys nicht zu oft angefasst werden, damit keine Keime zu Krankheiten führen. Heute ist das ganz anders auf der Frühchen Station. Unter Anleitung von Fachpersonal wird der Kontakt und die Beziehung zu den Eltern als immens wichtiger Faktor für die Entwicklung von Frühgeborenen gesehen und berücksichtigt - und das ist wundervoll! Das ,,Kängaruhen,, (dabei liegt das Baby mit möglichst wenig Kleidung auf der ebenso möglichst en

Denise Hettmannsperger
17. Nov. 20253 Min. Lesezeit


Schlafen will geübt sein
Ab dem 4. Monat wird das Leben mit einem Baby noch etwas ,, bewegter ". Dein Baby lernt sich besser zu koordinieren, es beginnt sich zu drehen, kann Gegenstände gezielter greifen und teilweise zum Mund führen. Die Wahrnehmung deines Babys verfeinert sich, es beginnt sich für die Umgebung zu interessieren und bekommt langsam eine Idee für das ,,Ursache und Wirkungs- Prinzip". Es interagiert mit Menschen in dem es lacht und ertastet alles mit Händen und dem Mund. Wenn du dir je

Denise Hettmannsperger
3. Nov. 20253 Min. Lesezeit


Die Zeitumstellung mit Baby oder Kleinkind meistern!
Die Umstellung der Uhr muss keine große Herausforderung werden - so kannst du der Zeitumstellung ganz entspannt entgegentreten!

Denise Hettmannsperger
23. Okt. 20254 Min. Lesezeit
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