Geburtsvorbereitungskurs

In meinem Geburtsvorbereitungskurs wirst du ganzheitlich auf die Geburt deines Babys vorbereitet.

Anatomische Grundlagen und körperliche Abläufe werden besprochen. Atemtechniken und Gebärpositionen werden vorgestellt und kurz geübt.

Der Fokus im Gesamten liegt darauf, dich im Vertrauen auf deinen Körper zu stärken und dir durch umfangreiche Informationen Klarheit zu verschaffen, was bei deiner Geburt auf euch als Paar zukommt.

Neben Medizinischen Hilfen, besprechen wir "natürliche Helfer" wie Homöopathie, Elektrostimmulation (TENS), verschiedene Anwendungen von Wärme, Kälte oder Wasser.

Nach diesem Kurs bist du ein Gesprächspartner auf Augenhöhe mit Arzt und Hebamme. Du wirst wissen, welche Möglichkeiten dir offen stehen und welche du zu deiner Unterstützung wählen möchtest!

Hast du Fragen? Ich stehe dir und deinem Partner gerne zur Verfügung, melde dich einfach!

1 Tag 3 Stunden kompaktes Wissen für dich und deinen Partner
eine kleine Gruppe mit nur 6 Teilnehmern
entspannte Atmosphäre mit Snacks, Getränken und jeder menge Entspannung
Dein Partner ist kostenlos
mit Denise Hettmannsperger (Kursleiterin)

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zu den Terminen

Stillvorbereitungs - Workshop

Du bist schwanger und möchtest gut informiert und vorbereitet in die Stillbeziehung mit deinem Baby gehen?

Hast du vielleicht schon ein oder mehrere Kinder und das Stillen wollte nicht klappen?

Dann bist du hier im Stillvorbereitungsworkshop genau richtig.

Wir treffen uns in einer gemütlichen Atmosphäre als kleine Gruppe von nur 6 Teilnehmern.

Gemeinsam räumen wir Unsicherheiten, Ängste und Stillmythen aus dem Weg. So kannst du selbstbewusst und im Vertrauen auf dich und deinen Körper in die Stillbeziehung mit deinem Baby gehen.

Partner sind in diesem Kurs ausdrücklich willkommen, denn auch sie können zu einer gesunden Stillbeziehung beitragen.