MamaFit-Baby mit! Familienzentrum Friedrichstal Januar/März/Juli
Di., 07. Jan.
|Mamawerk- Denise Hettmannsperger
Der Kurs findet in Kooperation mit dem Familienzentrum-Friedrichstal statt und wird dort von mir geleitet. Der Kurs findet Dienstags von 15:00 - 16:00 Uhr in Friedrichstal statt. Start Oktober (AUSGEBUCHT), Januar und März. Ein Kursblock hat 10 Termine a 60 Min. und kostet 99,00 €
Time & Location
07. Jan. 2020, 15:00 – 16:00
Mamawerk- Denise Hettmannsperger , Kirchstraße 9, 76297 Stutensee, Deutschland
About The Event
1 Kursblock hat 10 Termine die aufeinander aufbauen und kostet 99,00 €
Der Kurs wird im/vom Familenzentrum Friedrichsal angeboten und ich leite diesen dort. Anmelden könnt ihr euch hier.
https://www.familienzentrum-friedrichstal-kult-cafe-stutensee.de/programm/kurse/
Oder natürlich direkt bei mir.
Da ich selbst Mutter bin, soll Stutensee den Müttern jetzt auch etwas besonderes bieten. Hier wird das „Mama Fit – Baby mit!“ jetzt eine Plattform sein, die den Spagat zwischen Rückbildung und Fitnessstudio schließt.
Die Rückbildung wird von der Hebamme begleitet und macht die meisten Mamas wieder „alltags-tauglich“. Die frühere Figur ist da meist noch in weiter Ferne – leider.
Im Fitnessstudio kennt man sich nun aber nicht so genau mit der Anatomie einer Frau aus, die vor nicht allzu langer Zeit ein Kind gebar oder einen Kaiserschnitt hatte. Hier profitierte ich von der Ausbildung als Krankenschwester und der Lizenz als Kursleiterin des DTB in: Mama Fit – Baby mit!“ .
Und die Kinder? Klar, Baby mit! Die sind ja zur Hälfte auch das „Werkstück der Mama“. Die helfen euch dabei fit zu werden und dienen als Animateur und „Hantel“ während der Sportstunde. Natürlich ist das Programm kind- und mamagerecht gestaltet, damit wirklich alle Spaß und Nutzen haben.
Die maximale Teilnehmerzahl beträgt 8 Mamas mit Kind. Die Kinder sollten bei Kursbeginn zwischen 5 und 18 Monate sein. (Dein Kind muss den Kopf selbständig halten können und deine Rückbildung muss abgeschlossen sein. Bei Unsicherheiten bitte ich dich bei mir anzurufen und vorher deinen Arzt um Rat zu fragen.)
Melde dich gerne bei mir - 0173 8153171 - Denise Hettmannsperger.
Die Anmeldung zum Kurs ist verbindlich und verpflichtet, die anfallenden Kosten von 99,00 € innerhalb 4 Wochen vor Kursbeginn auf das folgende Konto zu überweisen:
Denise Hettmannsperger
Sparkasse Karlsruhe
IBAN DE 57 6605 0101 1021 9451 65
BIC KARSDE66XXX
Verwendungszweck MamaFit 2020 + Name des Kindes
Für versäumte Kursstunden wegen Krankheit (von Dir oder eurem Baby), Urlaub oder ähnlichem kann ich leider keinen Nachhol-Termin anbieten. Im Krankheitsfalle meinerseits, wird auf der Homepage der Ausfall bekannt gegeben und ein Ersatztermin gesucht, oder die fehlende Kurseinheit ausbezahlt.